はじめに
こんにちは！
こーやです
いきなりですが
あなたはゴルフ歴何年くらいですか？
もし10年以上やっていて
ベストスコアを
「10年以上前」に出した・・
そんなゴルファーならば
今回のブログで
「10年ぶりのベストスコア」を
目指していきましょう！
もしまだあまり
歴が浅く
「これから色々と課題を持って
やっていこう！」
という
ゴルファーならば
これからのゴルフを作る
「指針」として
このブログを活用して下さい
じつは今
自分がレッスンをしている方も
５０代、６０代が多く
毎日課題を持って
練習に取り組んでいて
結果は目に見えるほど
出ています
しかも「楽しそう」です✨
それって大事なことかなと
思っています！
では早速
次の項目から
「本格的に」ベストスコアを目指して
取り組んでいきましょう👍
まずは現状の洗い出しから！
あなたのゴルフを考える上で
まず今現在
あなたが
「どんなゴルフ」をしているか？
それを洗い出してみるのが
とても大事なこと！
あなたが問題だな・・とか
課題だな！
などと思っている所は
どこですか？
あるひとは
「ドライバーの飛距離が
最近めっきり出なくなって」や
「アイアンで長い番手で
打たなくてはいけなくなって・・」
などと感じている人や
「体がとても硬く感じて
思った様なスイングが
出来ないんです・・」
という人
「アプローチがうまく当たらず
距離感も出ない！」
「ショートパットが
カップも触らず外れるんだよね・・」
色々と出てくると思います！
まずは現場での「悩み」を
まな板の上に全て出しましょう！
その上でそれらの悩みを
克服した
「理想の未来」を
想像し
その「未来」と「現在」との
ギャップを
埋めるには
どうするか？
そこを考えてみましょう！
力感
シニアになってきて
「飛距離不足」「ヘッドスピード不足」
を感じている方は
多いです
もちろん筋力的には
落ちてくる事もありますが
実はヘッドスピードは
「筋力」だけに頼るモノでは
ありません
ヘッドの重み
シャフトのしなり
腕の重さ
タイミング・・・
ヘッドスピードを
上げるために
必要な要素は
他にも色々あります！
あなたの今、
持っている「チカラ」で
十分まだまだ
飛ばせるハズ！
そのために重要なことは
「力感」
力感を意識して
特にグリップや
肩の力が抜ける様に
スイングすることで
力に頼らず
スイングスピードを速くすることは
可能です👍
まずは「力感」の意識を
変えて行きましょう！
間（ま）
スイングで「間」と言えば
トップをイメージするかなと思います
間がないスイングは
「間抜け」と言われ
この「間」って
スイングではかなり重要
ではどうして「間」が
大事なんでしょう？
それは間が無いと
「時間差」が取れないから
時間差には
下半身と上半身の
「時間差」だけでなく
上半身だけでも
「時間差」って必要だし
なかなか意識するのは
難しいですが
下半身だけでも
感じてもらいたいモノ
この時間差が
あるからこそ
スイングが「適正に」
動くというか
正しいクラブの動きに
持っていける
ということです！
少し難しいですが
「あらゆる箇所で
時間差が大事なんだ」
ということを
理解していただき
そのためには
「間」が必要だと
覚えて下さい！
ショートゲーム
分かっているかも
しれませんが
あなたがスコアを
伸ばすために
一番「手っ取り早い」手段が
「ショートゲーム」の改善です！
「スコア直結」のショートゲームが
上達すれば
レベルの差はあっても
簡単にベスト更新は狙えます！
例えばパッティング
「本当に理想的な」
グリップ、アドレスが
できているゴルファーは
実は「皆無」です・・・
今までレッスンを
してきて
グリップやアドレスで
修正点がない方はいません
どこかしら
「手直し」が必要でした
そう考えると
僕がまだみていないゴルファーの方は
「伸び代」しかない
状態ですねw
本来「距離感」って
誰でも備わっているモノなのですが
それを「邪魔」してるのが
グリップであり、アドレスです
しかし、そこを
「クリア」していけば
あなたが「思った通りに」
ストロークできて
もちろん結果も出ます
あなたのショートゲームは
「伸び代」しかないです👍
最後に・・
ここまで読んでいただき
ありがとうございました！
はるか昔に出した
ベストスコア・・・
更新するイメージは
できましたか？
もしあなたがそのイメージを
少しだけでも持つことができたのなら
それはとても嬉しいことです！
そのイメージ「本気で」
狙いましょう👍
さて
ブログを書いているのが
2025年の2月18日
そろそろ春も感じられる頃ですね！
間近に迫った
「ゴルフシーズン」
その開幕のために
「あなたのゴルフ」
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ではこーやでした✨
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