はじめに
あなたはショートパット
得意ですか？
もしかして「OK」を
まわりにねだっていませんか？
実はショートパットが
自信を持って打てない人は
結構います！
それはもちろん打ち方
ストロークが
安定していないとか
そう言う理由もありますが
「上手くいく考え」が
出来ていないせいでもあります
ここでいう「ショートパット」
の定義とは
「１m程度」のパットを言います
１mのパットだったら
ゴルフをやっていない子供でも
入ると思いませんか？
しかし実際には
「あっ！」
と言う言葉と共に
呆然とした顔で
わずか数センチだけ
カップに入らない
自分のボールを
見つめる事も多いかと
そのショックは計り知れませんね！
ホントもったいない・・
実際ゴルフって
「流れ」が大事ですが
その流れを断ってしまう
大きな原因の一つが
「ショートパットを外すこと」
もしかしてあなたのスコアUPを
邪魔しているもの
それが「ショートパット」
かもしれません
そして、もしあなたが
「ショートパット」に自信を持ち
自信を持って
「ショートパット」を打つ事ができれば
ゴルフ全体のレベルアップも
すぐに叶うかもしれません！
それでは今すぐに
「あなたのショートパットに対する
自身を構築する旅」へ
出発しましょう！
＜その1＞リズムが悪い
ショットでもそうですが
「リズム」ってゴルフでは
非常に大事
リズムが良いだけで
他の欠点がカバーできるほど
それでは「リズムが悪い」とは
具体的に何を指すと思いますか？
それは
「打つまでのリズム」
いわゆる
「プレパッティングルーティン」です
（じつは今、作った造語ですが
意味は通じるかと！）
例えばこんな感じで・・
①打つ前に後方から２回素振り
②足を閉じたまま、右手だけで
パターのフェースを目標に向ける
③両手でグリップし
左足→右足の順にスタンスを決める
④アドレスのまま
目標を１回だけ見て
視線を戻したら打つ
こういう順番で
一定の時間をかけ
ある意味「機械的に」
打つ方が
「一定の」
動きができます
ショートパットは
強烈なプレッシャーが
かかる物
だからこそ
「頭の中を空っぽ」にするために
ルーティンを一定にすることが
重要です！
意識して「無意識で」打てる様
機械の様になりましょう！
＜その２＞基本的なストロークについて
ショートパットを外す原因に
やはり「ストローク」の問題もあります
それはショートパットは
「手先で」「適当に」
パット出来るため
ストロークが崩れやすく
なります
僕は常々言っていますが
「ショートパットほど
大きな筋肉を使って」
プレッシャーに強いのは
大きく「不器用な」
筋肉に決まっているので
そこを使って
ストロークすることが
プレッシャー対策にもなります！
具体的には・・・
１、下半身はガッツリ動かさない
２、肩（背中）を動かす意識で
手元は肩につられて動く感じで
ストロークしましょう！
もちろん自分に合った
長さのパターも
必須です！
＜その３＞締まったストローク
基本的な打ち方が分かったら
実際どの様な「感覚で」
ショートパットを打った方が
成功確率が上がるか？
考えましょう！
それは
「締まった」ストロークを
すること
抽象的なので
具体化すると・・・
１、バックスイングよりフォローを小さめに
２、頭を（目線を）動かさない
１ですが、ショット、アプローチでの
「肝」なのですが
バックスイングとフォローの比率で
球の「柔らかさ」をコントロールできます
フォローが大きい方が
「柔らかく」
バックスイングが大きい方が
「強く」
球を出すことが出来ます
ショートパットは
距離感よりも
「傾斜などに負けない様に」
強い球を打つべきモノ
なので強い球を打てる様に
ストロークします
２については
結果を早く見たいがために
視線を早くカップに移しがち
そうすると良い結果が
出ません
ショートパットの
代表的なミスともいえます
この２つを意識することで
強く、目標にしっかり向かう
球をカップに届けることが出来ます！
<その４＞フェース向き
最近のパットの研究では
ストロークの向きよりも
「インパクトでのフェース向き」
が方向性に与える影響の
なんと９割を占めると言うこと
逆にいえば
インパクトのフェース向きさえ
合っていれば
ショートパットは入ると言うこと
ではそのために
どの様な練習をすれば
良いでしょう？
僕が昔からやる
ある練習法があります
それが
「２個打ち」
２個フェースに対し
横に並べてボールを置き
それを同時に打つと言う練習法です
フェースがまっすぐでないと
２個のボールを同時にまっすぐ
打てません！
これが出来るようになれば
フェース問題は解消です✨
ぜひやってみて下さいね！
最後に・・
最後までご覧いただき
ありがとうございます！
結構、核心をついた
ブログになったと思います！
これが全てできれば
あなたのショートパットレベルは
爆あがりですよ！
読んで納得するだけでなく
「実際に」やってみてくださいね！
そうすればあなたは
ライバルから頭ひとつ
抜きん出る事が出来ます！
何か質問等あれば
こーやに質問して下さい！
公式ラインのチャットからでも
SNSのDMでも
お気軽にどうぞ！！
ではあなたのショートパットレベルが
爆上がりになることを祈ってます！！
こーやでした✨
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